What to Do If You Have a Teenager in the Family
7 hrs. 58 min.
Language
Russian
Author
Christian Larabi
Author
Christian Larabi
Narrator
Veronika Raytsiz
Narrator
Veronika Raytsiz
Description
It’s hard to be a teenager. Think back to how you felt when you were 13–15. Your body changes so fast that, looking in the mirror, you don’t recognize yourself. And these changes in appearance aren’t always pleasant: it seems your nose is too long, your eyes too small, your arms and legs too long and thin. Your mood shifts constantly without any real reason: an hour ago you were laughing with friends and life seemed wonderful, but now it’s as if the whole world is against you…
Christian Laraby is a certified psychotherapist, an international-level NLP trainer, an practitioner of Ericksonian hypnosis, and a specialist in working through psychological traumas using EMDR. She conducts masterclasses for parents around the world, including in Russia.
Her simple but effective recommendations will help parents survive their child’s transition period and not go out of their mind.
Christian Laraby is a certified psychotherapist, an international-level NLP trainer, an practitioner of Ericksonian hypnosis, and a specialist in working through psychological traumas using EMDR. She conducts masterclasses for parents around the world, including in Russia.
Her simple but effective recommendations will help parents survive their child’s transition period and not go out of their mind.
04:24
Что делать, если в семье подросток - 0 - Предисловие
01:27
Что делать, если в семье подросток - 1 - Здесь продаются только семена
09:41
Что делать, если в семье подросток - 2 - Введение
09:53
Что делать, если в семье подросток - 3 - Часть 1. Основа веры в свои силы_ самооценка и самопринятие. Глава 1. Самооценка
04:42
Что делать, если в семье подросток - 4 - Полюбить себя
06:19
Что делать, если в семье подросток - 5 - Образ самого себя
12:03
Что делать, если в семье подросток - 6 - Восстановление любви и уважения к самому себе
08:00
Что делать, если в семье подросток - 7 - Докажите ему, что вы его любите
12:23
Что делать, если в семье подросток - 8 - Глава 2. Самопринятие
05:00
Что делать, если в семье подросток - 9 - А ошибки - начало долгого пути учения и успехов
05:36
Что делать, если в семье подросток - 10 - Плохое поведение - следствие неудовлетворенных потребностей
04:47
Что делать, если в семье подросток - 11 - Понять их потребности...
04:06
Что делать, если в семье подросток - 12 - ...Чтобы их удовлетворить
03:44
Что делать, если в семье подросток - 13 - Слушать свое тело
04:06
Что делать, если в семье подросток - 14 - Слушать с первых лет жизни
07:53
Что делать, если в семье подросток - 15 - Выражать свои чувства
08:17
Что делать, если в семье подросток - 16 - Как научить детей управляться с эмоциями
05:55
Что делать, если в семье подросток - 17 - Прекратите давить в себе эмоции
05:36
Что делать, если в семье подросток - 18 - Как не спутать гнев и насилие
01:29
Что делать, если в семье подросток - 19 - Внимательное отношение к потребностям подростка - основа его высокой самооценки
06:34
Что делать, если в семье подросток - 20 - Как реагировать на то, что подросток зависает в социальных сетях
08:34
Что делать, если в семье подросток - 21 - Знать свое прошлое, чтобы двигаться в будущее
01:26
Что делать, если в семье подросток - 22 - Делать вместе
03:37
Что делать, если в семье подросток - 23 - Дружеские связи
02:23
Что делать, если в семье подросток - 24 - Распознать благое намерение нежелательного поведения
04:10
Что делать, если в семье подросток - 25 - Глава 3. Самоутверждение — эффект снежного кома
10:44
Что делать, если в семье подросток - 26 - Способы, помогающие самоутвердиться
05:40
Что делать, если в семье подросток - 27 - Осознать разницу между агрессией, подчинением и самоутверждением
06:57
Что делать, если в семье подросток - 28 - Каким подростком были вы_
07:00
Что делать, если в семье подросток - 29 - Контакт с вашим подростком через вашего внутреннего подростка
19:08
Что делать, если в семье подросток - 30 - Часть 2. Внушить уверенность в себе, сохранив взаимное доверие. Глава 4. Методы разрешения конфликтов
04:29
Что делать, если в семье подросток - 31 - Влияние стресса на уверенность в себе
06:39
Что делать, если в семье подросток - 32 - Закрепить уверенность в себе с помощью якоря
11:52
Что делать, если в семье подросток - 33 - Снять конфликт, поставив себя на сесто другого
04:49
Что делать, если в семье подросток - 34 - Уладить внутренний конфликт
03:49
Что делать, если в семье подросток - 35 - Примирить пространство и время
07:54
Что делать, если в семье подросток - 36 - Разрешить конфликт ценностного выбора
07:49
Что делать, если в семье подросток - 37 - Взаимоотношения подростков с преподавателями
15:18
Что делать, если в семье подросток - 38 - Примириться с травмами прошлого
05:45
Что делать, если в семье подросток - 39 - Попросите прощения у детей
04:11
Что делать, если в семье подросток - 40 - Превратить душевные раны в способности
03:06
Что делать, если в семье подросток - 41 - Глава 5. Слушать заинтересованно, проявлять взаимное внимание при общении
02:51
Что делать, если в семье подросток - 42 - Обратная связь типа _сэндвич_
15:25
Что делать, если в семье подросток - 43 - Синхронизировать действия для создания климата доверия
03:36
Что делать, если в семье подросток - 44 - Выбрать подходящий момент для диалога
02:47
Что делать, если в семье подросток - 45 - Избегать двусмысленностей
04:50
Что делать, если в семье подросток - 46 - Запрет на негативную реакцию
17:14
Что делать, если в семье подросток - 47 - Слушать заинтересованно
06:34
Что делать, если в семье подросток - 48 - Глава 6. Установить правила и научить соблюдать границы.
09:02
Что делать, если в семье подросток - 49 - Нужны ли наказания_
14:45
Что делать, если в семье подросток - 50 - Насилие ничему не учит
03:16
Что делать, если в семье подросток - 51 - Часть 3. Помочь ему обрести доверие во взрослой жизни_ помочь сформировать ценности и сформулировать жизненный проект. Глава 7. Как совместить идеалы и жизненный проект
15:12
Что делать, если в семье подросток - 52 - Ограничивающие убеждения, которые препятствуют установлению взаимного доверия
04:59
Что делать, если в семье подросток - 53 - Верить в подростка
04:03
Что делать, если в семье подросток - 54 - Показать ему его лучшие качества
06:03
Что делать, если в семье подросток - 55 - Выбрать правильную мотивацию
09:28
Что делать, если в семье подросток - 56 - Мечта об идеальном мире
07:43
Что делать, если в семье подросток - 57 - Сформулировать жизненный проект
02:28
Что делать, если в семье подросток - 58 - Выстроить жизненный проект
04:48
Что делать, если в семье подросток - 59 - Найти конкретную задачу
08:53
Что делать, если в семье подросток - 60 - Как помочь подростку выбрать будущую профессию
16:17
Что делать, если в семье подросток - 61 - Глава 8. Быть самим собой, жить настоящим
07:18
Что делать, если в семье подросток - 62 - Определить собственные границы
10:01
Что делать, если в семье подросток - 63 - Этапы духовного развития в разные периоды жизни
18:19
Что делать, если в семье подросток - 64 - Жить настоящим, контактировать с собственным Я
02:18
Что делать, если в семье подросток - 65 - Вступить в контакт с подсознанием через символизацию
03:00
Что делать, если в семье подросток - 66 - Заключение
