Perfect Health: The Complete Mind Body Guide
10 hrs. 40 min.
Language
Russian
Author
Deepak Chopra
Author
Deepak Chopra
Narrator
Mikhail Zolkin
Narrator
Mikhail Zolkin
Description
Here is a complete step-by-step guide to using the power of the mind to heal the body from famous doctor Deepak Chopra! The author’s method is based on the millennia-old wisdom of Ayurveda—ancient Indian medicine—and on the most modern scientific research in medicine.
With a detailed test, determine your Ayurvedic type and find out who you are: a light, restless Vata; an enterprising, rational Pitta; a calm, balanced Kapha—or a mixed type. Then follow the Ayurvedic program adapted to your individual needs, which includes diet, physical exercises, and daily practices. This program will lead you to Perfect Health: it will allow your body to restore its connection with your mind, find harmony with nature, reverse the aging process, and heal from illnesses.
With a detailed test, determine your Ayurvedic type and find out who you are: a light, restless Vata; an enterprising, rational Pitta; a calm, balanced Kapha—or a mixed type. Then follow the Ayurvedic program adapted to your individual needs, which includes diet, physical exercises, and daily practices. This program will lead you to Perfect Health: it will allow your body to restore its connection with your mind, find harmony with nature, reverse the aging process, and heal from illnesses.
08:41
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 0 - Предисловие
44:08
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 1 -
49:38
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 2 -
43:55
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 3 -
42:40
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 4 -
49:57
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 5 -
25:59
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 6 -
1:27:42
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 7 -
31:15
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 8 -
33:00
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 9 -
15:39
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 10 -
24:34
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 11 -
1:43:56
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 12 -
56:08
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 13 -
09:54
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 14 -
13:38
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - 15 - Эпилог
