Книга про те, як зв’язок із матір’ю впливає на самооцінку та базове відчуття захищеності.
Ви познайомитеся з терапевтичними практиками, які допомагають зцілювати давні травми та будувати тепліші стосунки з близькими.
Відносини з мамою по-особливому задають траєкторію всього життя. Те, якими вони були, багато в чому визначає нашу самоцінність і те, як ми сприймаємо безпеку, свободу, довіру.
Але як бути, якщо теплого контакту з матір’ю ніколи не було? Можливо чи заповнити нестачу материнської турботи? Як розплутати клубок ілюзій і міфів про «хорошу матір» і побудувати зі своїми дітьми відносини, у яких є любов і прийняття? Психологи-практики Юлія Зотова та Марія Летучева, авторки книги «Усе справа в тата», розглядають материнство одразу з кількох точок зору — дитини, батька/матері та спеціаліста. Ви дізнаєтеся, як материнська постать впливає на дитину на різних етапах дорослішання, які базові функції виконує мати та чим вони відрізняються від батьківських. І головне — як працювати з наслідками дефіциту материнської уваги та спілкування.
У книзі зібрано терапевтичні практики для роботи з образом матері: вони допоможуть зміцнити або відновити зв’язок із мамою, опрацювати старі травми та створити опору для власного щасливого материнства.
Вправи підійдуть як для самостійної роботи, так і для використання в професійній практиці педагогів, психологів і психотерапевтів.
За допомогою цієї книги ви дізнаєтеся:
· як опрацювати негативний досвід спілкування з матір’ю;
· як заповнити дефіцит материнської уваги;
· чим хороша мама відрізняється від соціально схваленого образу;
· як стати турботливою та люблячою мамою для своїх дітей.