Ця книга присвячена стосункам людини із собою та з іншими і висвітлює найпоширеніші проблеми, з якими люди приходять до психолога: невпевненість, нездатність відпустити минуле, брак уміння зібратися з силами, ревнощі, провина, заздрість, безвихідь, жаль за втраченими можливостями, потреба в любові, роздратування на весь світ, горе втрати… Авторка — практикуючий психолог, гештальт-терапевт і сімейний консультант — розглядає серйозні питання крізь призму історій, заснованих на реальних випадках із практики, надаючи поради про те, як правильно розпізнати та опрацювати те чи інше негативне переживання, здобути гармонію та радість життя.