Стань господарем своїх емоцій. Як досягти бажаного, коли немає настрою
4 год. 14 хв.
Опис
«Мені так радісно», «мені сумно», «я в люті», «це огидно». Ми часто говоримо про емоції, але рідко замислюємося, як використати їх для власного розвитку. Книга Тібо Морісса — практичний посібник для тих, хто хоче керувати своїм життям і не йти на поводу в емоцій. Для тих, хто готовий попрощатися з пригніченістю та прокрастинацією й перепрограмувати себе на позитив. Ви не лише дізнаєтеся, що таке емоції та як вони впливають на вас, а й отримаєте конкретну стратегію саморозвитку.
100%
00:48
1
00:29
2
06:01
3
10:53
4
11:50
5
22:07
6
05:18
7
05:43
8
01:40
9
03:07
10
01:09
11
00:41
12
04:13
13
01:27
14
09:31
15
08:00
16
10:45
17
17:41
18
04:21
19
03:50
20
08:45
21
09:48
22
05:05
23
16:56
24
04:37
25
09:39
26
09:01
27
10:47
28
08:19
29
09:26
30
05:34
31
16:29
32
09:22
33
01:30
34
