30 днів, які здатні змінити ваше життя.
Для початку визначтеся, яке життя ви обираєте. Той, де правлять незадоволення та нескінченні виправдання? Чи те, де мрії втілюються, а добрих днів помітно більше, ніж поганих?
Пем Гроут — спеціалістка з роботи з підсвідомістю та авторка чотирьох світових бестселерів — переконана: радість і достаток доступні тим, хто свідомо або інтуїтивно опанував(ла) силу вдячності. У цій книзі вона запрошує читачів пройти 30-денний марафон, який допоможе «перезавантажити» життя, відмовитися від старих установок і замінити їх новими — більш ефективними та підтримувальними.
Для цього Пем Гроут пропонує 27 практик вдячності — вправ, які навчать помічати можливості замість проблем, успіхи замість невдач, любов замість байдужості.