Розумне голодування. Науковий метод голодування – шлях до вашого здоров'я

Це четверта книга серії «Є треба. Є мало. Є не так часто. Є рослинне». Арнольд Ерет вважає, що 99,99% усіх хвороб пов’язані з неправильним харчуванням: 1. Вживанням продуктів, не властивих людині. 2. Вживанням надто великої кількості їжі. Це призводить до утворення та накопичення в тілі людини великої кількості неперетравлених залишків, слизу, токсинів, які, отруюючи організм і перевантажуючи травну систему постійною роботою, спричиняють розвиток великої кількості хвороб (37 000) і передчасну смерть. Спосіб лікування лише один: 1. Повернення до харчування, властивого виду: фрукти й овочі, що не містять крохмалю. 2. Зменшення кількості споживаної їжі. 3. Проведення періодичних голодувань. Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можливі медичні протипоказання; потрібна консультація фахівця.