Поговоримо про втрату. Тобі боляче, і це нормально

8 год. 40 хв.

Мова російська

Автор Меган Девайн

Читець Ксенія Люча

Опис

У цій книзі смерть близької людини розглядається не як проблему або хворобливий стан, від якого треба якомога швидше позбутися й повернутися до «нормального» життя, а як процес роботи з горем.

Таке бачення кардинально змінює наше прагнення допомогти тому, хто сумує; воно спонукає нас будувати життя поруч із трагедією, а не намагатися від неї втекти.

Меган Девайн як психотерапевт і як людина, що стала свідком загибелі коханої, з глибоким розумінням пише про неназвані істини скорботи, любові й зцілення. Авторка ділиться багатим досвідом, пропонуючи лайфхаки та вправи, які полегшують страждання й біль.

Книга «Поговорімо про втрату» призначена для максимально широкого кола читачів. Вона допоможе тим, хто зіткнувся з втратою близької людини, пережити неможливе й знайти своє місце в житті. А тим, хто поруч із людиною, яка тужить, і хоче її підтримати, — підкаже, як це зробити, не травмуючи її доброзичливими, але безтактними фразами.