Усі жанри Про сайт Контакти
Ні означає ні. Як перестати бути зручним і навчитися казати «ні» без докорів сумління

Ні означає ні. Як перестати бути зручним і навчитися казати «ні» без докорів сумління

2 год. 45 хв.
Опис
Відмова не робить вас поганою людиною. Навпаки, уміння сказати “ні” — один із найважливіших навичок, якими ми можемо оволодіти. Воно підвищує нашу ефективність, покращує стосунки з оточенням і дає спокійну впевненість. А якщо вам набридло бути зручним і безвідмовним — ця книга для вас! Деймон Захаріадес, автор бестселерів Amazon із саморозвитку, пропонує покрокову інструкцію з формування меж і розвитку впевненості, необхідної, щоб їх дотримуватися. Опанувавши мистецтво твердо й чемно казати “ні” та регулярно практикуючи, ви помітите, що вас почнуть сприймати по-іншому. Люди більше цінуватимуть вас і ваш час і бачитимуть у вас лідера, а не того, хто водиться на повідку. Завдяки цій книзі ви: • позбудетеся звички догоджати людям • вивчите 10 простих стратегій для витонченої відмови • дізнаєтеся, як встановлювати особисті та професійні межі • навчитеся давати відсіч нав’язливим людям, які користуються вашою добротою. Також книга виходить під назвою «Хватить быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести».
27:12
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - 0 - Часть I. Привычка угождать другим
41:15
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - 1 - Часть II. Почему нам так трудно говорить «нет»
57:45
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - 2 - Часть III. Десять способов сказать «нет», не чувствуя себя мерзавцем
39:28
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - 3 - Часть IV. Как говорить «нет» в любой ситуации