Щастя — не пункт призначення, а внутрішній стан, який не потрібно «заробляти» правильними обставинами. Ця книга дає прямі, чесні відповіді та допомагає перестати залежати від чужого схвалення, щоб навчитися жити у своєму темпі — «Мені просто добре».
Ви все ще вірите, що будете по-справжньому щасливі, щойно купите житло, вийдете на високий дохід або зустрінете «того самого» чоловіка/ту саму людину? А якщо за кожним вашим «хочу» ховається одне й те саме — бажання радості? Речі радують ненадовго, а чужі поради часто лише збивають із пантелику.
Щастя — це стан. Його не потрібно заслужувати умовами — його можна побудувати й зберегти. І для цього не знадобляться складні ритуали, мантри «Ом», розмови про чакри або поїздки до гуру в Індію. Тут немає містики. Натомість є чесна розмова про те, як перестати тягнути життя на собі, вибратися з емоційної «ями» та налагодити головний зв’язок — зв’язок із собою. Бо коли ви шукаєте розуміння в інших, насправді ви шукаєте лише одне — себе.
«Мені просто добре» — не фантазія і не недосяжна мета. Це ваш природний ритм. І ви навчитеся на нього налаштовуватися.