Цілющі бесіди: Як вести розмову, щоб допомогти близькій людині
3 год. 7 хв.
Опис
Коли близькій людині нелегко — у неї проблеми в житті, стрес або депресія — найпростіше, чим ми можемо їй допомогти, це поговорити з нею. Але як зробити так, щоб розмова справді пішла на користь? Ілзе Санд — психотерапевт і автор бестселерів «Любов до себе» та «Близько до серця» — розповідає, як зробити відверту, щиру розмову по-справжньому цілющою. Вона пояснює, коли варто проявити ініціативу, а коли — промовчати й вислухати; що саме потрібно питати й як реагувати на відповіді; чому не варто ставати жилеткою для чужих сліз і в яких ситуаціях доречна прямота, а в яких — приклади й аналогії. Автор намагатиметься допомогти вам розвинути емпатію й навчитися допомагати іншим.
13:38
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 0 - ИСЦЕЛЯЮЩИЕ БЕСЕДЫ.
15:59
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 1 - Часть первая. МЕТОДЫ. Глава 1-я
10:50
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 2 - Глава 2-я. Как замедлить темп
10:52
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 3 - Глава 3-я. Эмпатѝя и одобрение.
08:01
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 4 - Глава 4-я. Активность_ знайте меру.
08:00
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 5 - Глава 5-я. Внимание стыд.
14:20
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 6 - Глава 6-я. Что делать с правилами.
13:11
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 7 - Глава 7-я. От доверия к искренности_ метод со стульями.
09:11
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 8 - Глава 8-я. Письма_ освобождение и понимание.
15:10
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 9 - Глава 9-я. Беседы о беседах.
12:29
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 10 - Глава 10-я. Ощутите свои страхи.
17:26
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 11 - Глава 11-я. Учимся управлять страхом.
08:19
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 12 - Часть вторая. Трудности и ловушки. Глава 12. Слишком много помощи.
12:22
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 13 - Глава 13-я. Если отказать трудно.
05:29
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 14 - Глава 14-я. Как решиться помогать.
10:25
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 15 - Глава 15-я. Забота о себе.
01:33
Исцеляющие беседы_ Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку - 16 - ПОСЛЕСЛОВИЕ. Окружающим нужна наша помощь.
