Хочу і буду. Прийняти себе, полюбити життя і стати щасливим

6 год. 20 хв.

Мова російська

Читець Ірина Воробйова

Опис

Психолог Михайло Лабковський абсолютно переконаний, що людина може і має право бути щасливою та робити лише те, що хоче. Його книга про те, як пізнати себе, знайти гармонію й навчитися радіти життю. Автор досліджує причини, які заважають психічно здоровому способу життя: звідки в нас беруться усвідомлені й несвідомі тривоги та страхи, невміння слухати себе й будувати стосунки з іншими людьми. Відмінна риса підходу Лабковського — у конкретиці. На будь-яке, навіть найскладніше, питання він завжди дає максимально зрозумілу відповідь. Його заяви й поради настільки радикальні, що багатьом спочатку доводиться випробувати здивування, якщо не шок. У рекомендаціях автор не ховається за розмитими формулюваннями — він чітко називає причини проблем. І найголовніше: він знає, як розв’язати цю проблему — без копання в дитячих психотравмах і без прискіпливого аналізу вашого минулого. Якщо в людини є знання й бажання, змінити себе й своє життя на краще цілком реально. Ціль будь-якої роботи психолога — особисте щастя та благополуччя його пацієнта. Ціль видання цієї книги — особисте щастя кожного, хто її прочитає.

Содержание:

Передмова
Особистість
Про перше правило
Про зміст життя
Про невротиків
Про справжні бажання
Про зовнішність
Про компроміси
Історія перша — про наше, про дівоче
Історія друга — про роботу
Історія третя. Про друзів
Історія четверта. Про римські канікули
І п’ята історія. Про батьків
Що з ними не так?
Про чоловіків, жінок і психологів
Про соцмережі
Про психологію жертви
Про роботу і гроші
Про любов до себе (новорічне звернення)
Про залежність
Знайомство
Закоханість
Постійні стосунки
Шлюб
Не кинув, а припинив
Про бажання
Про бездіяльність
Стосунки
Про стосунки
Дія перша. Початок стосунків
Дія друга. Перші труднощі
Дія третя. Конфлікти
Післяпопередня дія. Страх розставання
Остання дія. Розставання
Про невротичні стосунки
Про любов і лібідо
Поезія лібідо
Попереджений — значить озброєний
Здорові зв’язки
Про секс
Про стерво
Про «Іронію долі»
Надя
Іполіт
Тепер Лукашин
Стосунки між Женею та Надею
Кінець фільму
Уроки
«Як кинути коханого, якщо розумієш, що він козел?»
Про заміжжя
1. Ви хочете заміж тільки теоретично
2. Заміжжя для вас — спосіб вирішити проблеми
3. У вас роман із одруженим чоловіком
4. Ви продовжуєте перебувати у попередніх стосунках у себе в голові (синдром незавершених стосунків)
Про сімейну терапію
Діти
Про мамині «тараканів»
Про татиних «тараканів»
Про марність читання
Про дитячий садок
Про сім’ю та школу
Про підлітків
Про дитячі психотравми та дорослих невротиків
Про мам і синів
Як виростити щасливу дитину
Про уроки