Фітнес. Секретні методики спецслужб

Суперметодика, за якою тренуються співробітники спецслужб, сьогодні доступна всім! Нам здається, що спецслужби мають особливий секрет, завдяки якому з будь-якого новачка за пару місяців можна «ліпити» як мінімум Джеймса Бонда, а як максимум — Людину-павука або когось із подібними надздібностями. Насправді секрет спецслужб зовсім не в складних вправах і не в обладнаних спортзалах. Герої фізпідготовки створюються зовсім за іншими принципами. Якими саме — ви дізнаєтеся з цієї книги!