Я пишу цю книгу, бо спостерігаю, як по-різному складаються життя моїх клієнтів: тих, хто зміг відпустити й вивільнити свою агресію, і тих, кому це не вдається. Одні виходять на новий рівень — розвиваються, заробляють, отримують більше радості від життя, знаходять нові смисли. Інші роками накопичують роздратування, потім зривaються і знову повертаються з тими самими темами: страх ризикувати, відчуття «скляної стелі» та занепад сил. Справа не в тому, скільки агресії у людини — більше чи менше, а в тому, як вона з нею поводиться. Ті, хто вміє використовувати агресію по-різному й адаптивно, отримують більше енергії та ефективніше досягають своїх цілей. Леонід Кроль