Ця книжка про здоров’я від практикуючого психолога, тренера, у минулому — лікаря-невролога, а також фахівця із сучасної дієтології та фітотерапії Олени Іванівни Темнишової. Книга ґрунтується як на професійному, так і на особистому досвіді автора й призначена для тих, хто цікавиться способами зміцнення здоров’я та профілактики хвороб. Методи зміцнення здоров’я, які рекомендуються в цій книжці, допомогли багатьом пацієнтам і учасникам тренінгових програм.
Прочитайте, спробуйте — можливо, це шанс і для вас, і для ваших близьких!