ЯТЬ. Психотерапія російською традицією, або як жити краще в опорі на наш культурний код

В аудіокнизі Єлизавета Тюгаєва показує, як досвід і традиції наших предків — російських селян — можуть служити нам сьогодні. Вони вчать нас переживати і щасливі, і складні моменти, цінувати красу й час, дбати про близьких та відчувати належність до чогось більшого. Замість застарілих уявлень про російську культуру автор пропонує сприймати традиції як філософську концепцію та метод психотерапії. Ці старовинні селянські практики можуть бути актуальними й у сучасному світі, щоб дати нам стабільність і полегшення в умовах стрімкого розвитку технологій.