Чи потрібно зберігати стосунки? Коли йти до психотерапевта? Чи є в мене депресія? Де знайти гідного чоловіка? Чому ми підсідаємо на спорт? Чи мають худнути повні? Чи треба робити з дитиною уроки? Чому ми потрапляємо на гачки шахраїв? Як пережити розлучення? Чи існує жіноча дружба? Чи потрібно любити себе?
Психотерапевтичні відповіді на ці життєві питання викладені лікарем-психотерапевтом у формі гумористичних есе. Слухаєш, розумієш, смієшся і застосовуєш: адже кожен текст має наукове обґрунтування та багаторічний лікарський досвід автора.
Не “загнати” себе, як коня, — головне, що людина може зробити для себе. Ця книга може серйозно допомогти в цьому.