Ви і ваша мама. Книга про те, як усе налагодити
5 год. 20 хв.
Опис
Ця книга — помічник для дорослих дітей у створенні гармонійних і щасливих стосунків із їхніми мамами. Мами бувають складними, образливими, нетерпимими — але від цього ми не перестаємо їх любити. Бізнес-тренер Ніна Звєрєва переконана: якою б не була ваша мама, налагодити з нею діалог можна!
У основу книги лягли історії з життя та найтиповіші проблеми, з якими стикаються дорослі діти, спілкуючись із батьками. Детально описано понад 20 типів складних мам — серед них ви напевно впізнаєте і свою маму.
Але головне тут є практичні рекомендації:
— Як налагодити спілкування з мамою.
— Як відпустити дитячі образи й почуття провини.
— Як вибудувати особисті межі у стосунках із мамою.
— Як не повторювати материнських помилок.
У основу книги лягли історії з життя та найтиповіші проблеми, з якими стикаються дорослі діти, спілкуючись із батьками. Детально описано понад 20 типів складних мам — серед них ви напевно впізнаєте і свою маму.
Але головне тут є практичні рекомендації:
— Як налагодити спілкування з мамою.
— Як відпустити дитячі образи й почуття провини.
— Як вибудувати особисті межі у стосунках із мамою.
— Як не повторювати материнських помилок.
