Заспокойся і слухай лікаря

Аудіокнига присвячена поширеним психічним розладам і методам їх лікування. У ній простими й доступними словами пояснюються стани, які потрібно відрізняти від звичайної втоми чи поганого настрою. Розглядаються теми депресій, панічних атак і порушень харчової поведінки. Дізнаємося, що подібні проблеми трапляються не лише з нами, а й із відомими особистостями, які страждають на ОКР та булімію. Василь Шуров, головний нарколог клініки «Перший крок», розповість, як можна собі допомогти, і чому варто звернутися до фахівця, якщо власних сил недостатньо. Його експертизу підтверджено 500 тисячами підписників на YouTube, а також участю в телепередачах і судових процесах, зокрема в популярних шоу «Чоловіки і жінки» та «Хай говорять».