Уявіть хворобу, яка не має помітних зовнішніх симптомів, але може захопити все ваше тіло й завдавати шкоди все життя. Доктор Пол Конті — один із провідних психіатрів сучасності — закликає розуміти травму саме так: як неконтрольовану епідемію з потенційно смертельним прогнозом. У цій книзі доктор Конті аналізує передові дослідження, клінічний досвід і десятки реальних випадків, щоб представити глибокий та актуальний погляд на травму. Поступово, крок за кроком, у книзі розбираються дієві методики, які можна здійснювати як індивідуально, так і в суспільстві, щоб пом’якшити наслідки травми та запобігти подальшій травматизації в майбутньому.