Точка балансу. Як подолати вигорання і стати щасливим

Багато хто переконаний, що стрес, тривожність і вигорання — неминуча плата за успіх. Гоар Давтян, мотиваційна спікерка та коучка з лідерства, вважає інакше: нормальний стан — це внутрішня рівновага. Навчившись чути себе й узявши на себе роль автора свого життя, ви почнете сприймати завдання як захопливий квест — і помітите, як швидше приходять результати. Ця книга допоможе краще зрозуміти себе, впоратися з вигоранням і спиратися на свої сильні сторони, щоб досягати найамбітніших цілей.