Усі жанри Про сайт Контакти
Тейпування тіла. Як позбутися проблемних зон без спорту та дієт

Тейпування тіла. Як позбутися проблемних зон без спорту та дієт

2 год. 45 хв.
Опис
Пора припинити піддавати себе небезпечним дієтам і терпіти дискомфорт від виснажливих тренувань у спортзалі. У моді бережливе ставлення до себе й свого тіла, а досягти фігури мрії можна простим, але не менш ефективним способом. У книзі косметолога Поліни Троїцької ви знайдете детальний посібник із застосування безперечного тренду в косметології — тейпування тіла в домашніх умовах.

Тейпування вже допомогло тисячам жінок боротися з небажаними змінами обличчя, а тепер стане вашим порятунком у боротьбі з проблемними зонами тіла. Понад 50 аплікацій, а також онлайн-уроки, на які можна перейти через QR-коди в додатку до аудіокниги, допоможуть позбутися зайвих сантиметрів на талії та підтягнути сідниці, усунуть ненависний целюліт і варикозні «зірочки», скоригують поставу й навіть зменшать менструальний біль. Наклеюйте на тіло яскраві еластичні стрічки, дотримуючись рекомендацій із книги. Вони працюватимуть, поки ви спите, і не створюватимуть дискомфорту протягом дня. Це просто, легко, ефективно й безпечно!
00:46
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 0 - Введение
33:44
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 1 - Глава 1. Что такое тейп и кинезиотейпирование
51:13
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 2 - Глава 2. Плоский живот
16:17
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 3 - Глава 3. Грудь и зона декольте
16:27
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 4 - Глава 4. Здоровая спина и шея
06:08
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 5 - Глава 5. Красивые руки
11:48
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 6 - Глава 6. Упругая попа
09:59
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 7 - Глава 7. Стройные ноги
09:36
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 8 - Глава 8. Варикоз
06:56
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 9 - Глава 9. Домашняя аптечка
02:49
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет - 10 - Глава 10. Заключительное слово автора