Таблетка від страху. Універсальні правила

Немає нічого болючішого, ніж жити з відчуттям постійної тривоги, відчуваючи страх, занепокоєння та невпевненість у власних силах.

У кожного з нас свої страхи: хтось боїться за своє здоров’я, хтось — літати на літаках, хтось уникає публічних виступів,

а комусь здається, що він може стати жертвою нещасного випадку.

Страхи в нас різні, але механізм фобій один.

Чому ми відчуваємо внутрішню напругу?

Як позбутися страхів і почуття тривоги?

Чи можна повернутися до нормального, щасливого життя?

На всі ці запитання відповідає бестселер-книга «Таблетка від страху»!