Книга «Життя і смерть: практичний путівник» від відомого містика й йога Садхгуру пропонує розглянути тему смерті з погляду йогічної науки. Автор обговорює важливість обставин смерті та їхній вплив на подальший шлях людини. У книзі наведено приклади з індійської традиції та з особистого досвіду Садхгуру.
Книга складається з трьох частин. У першій частині «Життя і смерть в одному подиху» автор розглядає основні механізми життя і смерті, знайомить читача з йогічним поглядом на ці процеси. У другій частині «Велич смерті» обговорюється, що таке «хороша» смерть, як підготуватися до неї та подолати страх. Тут також надається інформація про те, як допомогти людині, яка помирає, і підтримати близьких після втрати.
У третій частині «Життя після смерті» Садхгуру розповідає про безтілесних істот та їхній вплив на живих людей, а також торкається питань, пов’язаних із реінкарнацією. Автор пропонує практичні поради щодо підготовки до народження дитини й пояснює, чому спроби згадувати минулі життя можуть бути небезпечними.