Сумую за тобою. Як пережити біль розставання, відновити стосунки або відпустити
2 год. 56 хв.
Опис
Книга Ілзе Санд, психотерапевтки та авторки міжнародних бестселерів «Близько до серця» і «Компаса емоцій», — про втрату зв’язку з близькими людьми. Ми часто переживаємо, що перестали спілкуватися зі старими друзями. Засмучуємося, що в стосунках із коханою людиною бракує колишньої відкритості. Сумуємо, що діти віддалилися й рідко дзвонять, або, навпаки, що ми самі так і не помирилися з батьками після давньої сварки. Ілзе Санд розбирає причини розриву стосунків і пропонує прості прийоми та вправи, щоб їх повернути або покращити. Особлива увага приділяється ситуаціям, коли відновити минулі стосунки неможливо з об’єктивних причин. У таких випадках авторка дає поради, як пережити біль розставання або втрати й навчитися відпускати з легким серцем.
07:07
00
07:47
01
11:13
02
12:16
03
09:58
04
06:14
05
10:22
06
20:47
07
11:26
08
09:26
09
10:54
10
09:24
11
25:33
12
06:17
13
07:59
14
01:27
15
08:43
16
