Синдром самозванця. Як перестати знецінювати свої успіхи і постійно доводити собі та іншим, що ти гідний

Синдром самозванця — відносно нове, але дуже поширене явище, якому піддаються як молоді, так і літні чоловіки та жінки, всесвітньо відомі особистості, кар’єристи й звичайні люди, які вважають себе поганими партнерами, батьками або друзями. На жаль, у певний період часу всі ми перестаємо вірити у власні сили й компетентність, а це, своєю чергою, позначається на нашому навчанні, роботі або стосунках. Ця книга — перший крок у боротьбі з низькою самооцінкою. Подані в ній результати наукових досліджень, тести й приклади з психологічної практики допоможуть усвідомити причини невпевненості в собі, а конкретні методики та ефективні поради дозволять позбутися цього назавжди.