Дитина в тобі має знайти дім. Повернутися в дитинство, щоб виправити дорослі помилки

Дитячі травми й образи не минають без сліду. Вони проявляються в дорослому житті і часто — найнеочікуванішим чином: не складаються стосунки, руйнується кар’єра, виникають хвороби... Проблеми ставлять нас у глухий кут, і ми навіть не підозрюємо, що всі відповіді та рішення — у нас самих. Відомий німецький психотерапевт і автор бестселерів Стефані Шталь стверджує: якщо ви подружитеся зі своїм «внутрішнім дитиною», подаруєте їй турботу й підтримку, яких так не вистачало в дитинстві, на місце болю й бід прийдуть спокій, гармонія та легкість. Ефективні вправи й рекомендації, викладені в книзі, допоможуть вашому «внутрішньому дитині» (а отже, і вам!) нарешті стати щасливим.