Розширення меж мислення. Як подолати внутрішні обмеження та розкрити свій потенціал
4 год. 31 хв.
Опис
Гу Дянь, фахівець із особистісного розвитку, пропонує набір практичних інструментів, які допоможуть інакше подивитися на труднощі, прийняти відповідальність за власний шлях і почати рухатися до цілей, про які ви давно думаєте.
Помічали, як придумані нами внутрішні заборони та «рамки» з часом перетворюються на справжню стіну, що обмежує рішення й вчинки? А страх помилки чи провалу — як часто він змушує відмовитися від шансу розкрити свій потенціал?
Гу Дянь — визнаний експерт з особистісного зростання та кар’єрного консультування. Спираючись на багаторічну практику, він зібрав найдієвіші підходи, що допомагають обходити внутрішні бар’єри й розширювати звичні межі мислення.
У книзі «Розширення меж мислення» автор розбирає теми невпевненості, уникання відповідальності та показує, як самоконтроль стає виходом із ментальних пасток. На основі теорії та життєвих прикладів книга допомагає розібратися з такими завданнями:
– як перестати жити в ролі жертви обставин і стати автором своєї історії;
– як навчитися відповідати за своє життя та визнавати власні помилки;
– як упоратися зі страхом перед труднощами;
– як повернути відчуття опори й внутрішньої безпеки;
– як правильно формулювати цілі та доводити їх до результату;
– як змінити своє сприйняття світу та ставлення до того, що відбувається.
Помічали, як придумані нами внутрішні заборони та «рамки» з часом перетворюються на справжню стіну, що обмежує рішення й вчинки? А страх помилки чи провалу — як часто він змушує відмовитися від шансу розкрити свій потенціал?
Гу Дянь — визнаний експерт з особистісного зростання та кар’єрного консультування. Спираючись на багаторічну практику, він зібрав найдієвіші підходи, що допомагають обходити внутрішні бар’єри й розширювати звичні межі мислення.
У книзі «Розширення меж мислення» автор розбирає теми невпевненості, уникання відповідальності та показує, як самоконтроль стає виходом із ментальних пасток. На основі теорії та життєвих прикладів книга допомагає розібратися з такими завданнями:
– як перестати жити в ролі жертви обставин і стати автором своєї історії;
– як навчитися відповідати за своє життя та визнавати власні помилки;
– як упоратися зі страхом перед труднощами;
– як повернути відчуття опори й внутрішньої безпеки;
– як правильно формулювати цілі та доводити їх до результату;
– як змінити своє сприйняття світу та ставлення до того, що відбувається.
100%
05:11
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 01
15:04
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 02
21:43
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 03
21:52
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 04
11:07
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 05
10:28
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 06
08:07
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 07
05:50
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 08
08:46
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 09
09:58
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 10
11:47
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 11
07:30
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 12
05:49
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 13
05:59
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 14
15:05
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 15
03:49
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 16
06:39
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 17
31:40
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 18
03:49
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 19
12:04
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 20
04:31
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 21
08:57
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 22
19:48
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 23
05:10
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 24
10:27
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал 25
