Радість як усвідомлена практика

— Фу, Агафоне, як ти можеш їсти сир? Хто взагалі зараз їсть сир? Ти огидний.

А Агафон щойно з величезним задоволенням прикінчив цілу ванночку плавленого сиру й сяє від щастя. Цей епізод Лобсанг Тенпа використовує, щоб пояснити, що таке гедонізм: нерідко наше задоволення здатне дратувати і навіть ранитис оточуючих.

Саме тому так важливо розібратися з евдемонією — більш глибоким, стійкішим станом радості, про який багато хто навіть не замислюється. Буддійський монах Лобсанг Тенпа в цій лекції зіставляє гедонізм і евдемонію, показує, де їх шукати, і як розвивати в собі вміння щиро радіти щастю інших.

Ви дізнаєтеся:
● як «індекс Біг Маку» перегукується з буддійським поглядом на життя;
● що в буддизмі називають щастям і як воно співвідноситься з гедонізмом та евдемонією;
● якими способами підвищити рівень евдемонії в повсякденності;
● як більш усвідомлено прагнути до щастя і навчитися по-справжньому його проживати;
● чому співпереживальна радість вважається станом розуму і чи можна тренувати її щодня;
● звідки з’явилося поняття основоположної доброти (основоположної благості) і чим воно може бути корисним сучасному жителю міста.

Автор поєднує давні ідеї з прикладами з XXI століття й показує: слідувати тибетській традиції сьогодні не лише можливо, а інколи справді необхідно.