Ось коментар до вчень лоджонг — тренування розуму. У своєму унікальному стилі Пема Чодрюн робить це дев’ятисотлітнє вчення сучасним, практичним та натхненним. Вона навчає нас тому, як пробуджуватися в повсякденному житті з усіма його труднощами, бути відкритими, добрими й люблячими до себе та до інших.
Пема Чодрюн (Pema Chodron) — рукоположена буддійська монахиня в тибетській традиції ваджраяни, викладач Чегуам Трунгпа. Метою її роботи є можливість застосування буддійських учень у повсякденному житті.
Як авторка багатьох праць, Пема Чодрюн проводить робочі наради, семінари, медитації в Європі, Австралії та по всій Північній Америці.
Вона є вчителькою Гампо Аббе — монастиря в сільській місцевості Кейп-Бретон у Канаді.
Пема народилася в 1936 році в Нью-Йорку та закінчила Каліфорнійський Університет.
До звернення до буддизму вона працювала вчителькою початкової школи в Каліфорнії та Нью-Мексико.
У 1974 році Пема Чодрюн стала буддійською монахинею, вона відіграла важливу роль у спробі відновити повну узгодженість церемонії тибетських буддійських монахинь.
Пема Чодрюн — авторка багатьох робіт, серед яких «Мудрість у безвиході», «Початок, де ти є», «Коли речі розпадаються», «Там, де страшно», «Зручна невизначеність».