Шлях із серцем
23 год. 27 хв.
Опис
Ця книга відомого американського письменника, психотерапевта, майстра медитації Джека Корнфілда присвячена темі просування людини духовним шляхом самопізнання та самовдосконалення. Основа запропонованої в книзі системи внутрішньої роботи над собою — буддійська медитативна практика. Книга написана у простій і доступній формі, з урахуванням проблем, що стоять перед сучасною людиною, яка не відривається від реальності й прагне знайти гармонію в потоці життя.
Досвідчений психолог Джек Корнфілд, докладно викладаючи медитативні методи самоконтролю та уважності, центральне місце відводить поняттю любові й серця, без яких, на його думку, будь-яка система вдосконалення втрачає сенс.
Без сумніву, ця захоплива книга, що випромінює сердечність і любов до людей, буде цікавою та корисною не лише тим, хто цікавиться буддизмом, а й усім, хто прагне змінити своє життя на краще.
Досвідчений психолог Джек Корнфілд, докладно викладаючи медитативні методи самоконтролю та уважності, центральне місце відводить поняттю любові й серця, без яких, на його думку, будь-яка система вдосконалення втрачає сенс.
Без сумніву, ця захоплива книга, що випромінює сердечність і любов до людей, буде цікавою та корисною не лише тим, хто цікавиться буддизмом, а й усім, хто прагне змінити своє життя на краще.
33:28
00
39:55
01
35:51
02
34:11
03
1:08:11
04
52:14
05
46:01
06
1:32:02
07
1:15:19
08
1:15:30
09
1:41:39
10
50:06
11
56:02
12
58:42
13
1:13:10
14
58:59
15
1:13:18
16
42:10
17
1:18:03
18
1:03:03
19
1:18:51
20
51:47
21
39:21
22
29:09
23
