У цій книзі описуються основні принципи навчання мистецтву усвідомленості, пояснюється, чому багато духовних шукачів ніяк не можуть знайти те, що шукають, і чого бракує в їхніх зусиллях. З практичної точки зору роз'яснюються деякі важливі елементи буття та описуються труднощі, що виникають при передачі, сприйнятті та засвоєнні знання. На завершення увага читача звертається на деякі прояви людської психіки, знання яких дозволить йому розвинути нове бачення себе.