У цій книзі розповідається, як можна розвинути емоційну стійкість, досягати поставлених цілей і процвітати навіть у складні часи. У ній містяться різні інструменти, поради та тести. Авторка була включена до списку найцитованіших учених Китаю чотири роки поспіль.