Продукти, що перемагають хвороби. Як здолати захворювання за допомогою їжі. Правила, користь, довголіття
6 год. 41 хв.
Опис
Еда – самый важный ресурс и «топливо» для нашего организма. Что бы там ни говорили врачи и диетологи, даже самая «неправильная» еда убьет только через многие годы, а вот в ее отсутствие протянешь едва несколько недель! Поэтому инстинкт выживания диктует нам: ешь! И на всякий случай – ешь как можно больше, кто его знает, как там дальше будет?! Однако люди всегда задавались вопросами о пользе или вреде разных продуктов. Действительно ли секрет долгой жизни кроется в том, какие овощи вы едите или достаточно поменять образ питания? В этой книге собраны самые ценные советы и рекомендации, которые помогут составить полезное меню на каждый день, способное победить укоренившиеся болезни.
17:16
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 0 - Вступление
25:40
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 1 - Глава 1. Как сохранить сердце и сосуды здоровыми_ Часть 1
28:11
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 2 - Глава 1. Как сохранить сердце и сосуды здоровыми_ Часть 2
26:55
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 3 - Глава 1. Как сохранить сердце и сосуды здоровыми_ Часть 3
27:19
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 4 - Глава 1. Как сохранить сердце и сосуды здоровыми_ Часть 4
06:32
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 5 - Глава 2. Гликемический индекс — загадочные цифры диабета. Часть 1
25:33
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 6 - Глава 2. Гликемический индекс — загадочные цифры диабета. Часть 2
13:15
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 7 - Глава 2. Гликемический индекс — загадочные цифры диабета. Часть 3
26:00
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 8 - Глава 2. Гликемический индекс — загадочные цифры диабета. Часть 4
19:22
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 9 - Глава 3. Еда как лекарство от онкологии. Часть 1
07:55
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 10 - Глава 3. Еда как лекарство от онкологии. Часть 2
04:49
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 11 - Глава 3. Еда как лекарство от онкологии. Часть 3
13:56
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 12 - Глава 3. Еда как лекарство от онкологии. Часть 4
26:24
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 13 - Глава 4. Сохраняем свой мозг здоровым
25:32
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 14 - Глава 5. Спасаем пищеварительную систему при помощи питания. Часть 1
18:54
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 15 - Глава 5. Спасаем пищеварительную систему при помощи питания. Часть 2
14:44
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 16 - Глава 6. Питание и гормоны_ как они связаны. Часть 1
01:54
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 17 - Глава 7. Самые полезные продукты для женщин
01:05
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 18 - Глава 8. Самые полезные продукты для мужчин. Кетогенная диета
30:41
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 19 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 1
08:07
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 20 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 2
02:16
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 21 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 3
09:41
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 22 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 4
07:24
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 23 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 5
09:16
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 24 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 6
03:16
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 25 - Послесловие
