Геть із замкненого кола
15 год. 41 хв.
Опис
Якщо роками вас переслідують одні й ті самі проблеми — у сім’ї, на роботі та в стосунках з оточенням — причини варто шукати в собі, а точніше, у своєму дитинстві, і неважливо, чи було воно щасливим, чи травматичним. Провідні американські психотерапевти Джеффрі Янг і Джанет Клоско, творці схемотерапії, переконані: ще дитиною кожен із нас засвоює певні патерни поведінки, які згодом відтворює з дивовижною впертістю — навіть якщо вони заважають бути успішним і щасливим. Але вихід є! У цій книзі ви дізнаєтеся, чому ми знову й знову робимо ті самі помилки, і які дії допоможуть розірвати порочне коло та змінити життя на краще.
13:19
00
34:59
01
20:17
02
31:36
03
20:28
04
40:55
05
1:04:34
06
1:09:06
07
55:53
08
1:11:32
09
1:15:37
10
53:37
11
1:31:09
12
47:55
13
1:37:47
14
55:48
15
1:05:17
16
32:03
17
