У цій книзі зібрані настанови відомого сучасного вчителя тибетського буддизму Йонге Мінґьюра Рінпоче щодо базових, або попередніх, практик ньондро. У них відображено саму сутність цих попередніх практик, їхню нескінченну глибину та безмежне багатство сенсу. Конкретні вказівки роз’яснюють практичні аспекти ньондро, а численні приклади з власного досвіду Рінпоче та його вчителів надихають і додають упевненості тим, хто ступає на цей шлях.