Правда про жіночий нарцисизм. Книга про внутрішню порожнечу та прагнення бути ідеальною
6 год. 5 хв.
Мова
російська
Автор
Яна Березовська
Автор
Яна Березовська
Читець
Наталія Кратович
Читець
Наталія Кратович
Опис
Важко зберігати образ впевненої в собі «королеви» й будувати близькі, радісні стосунки, коли всередині — порожнеча й відчуття власної нікчемності. Важко розвиватися в професії, коли здається, що інші сильніші й успішніші, а ти знову «не дотягуєш».
Яна Березовська — психолог і «адвокат нарцисок» — багато років жила в подібному стані, доки не зрозуміла: це прояви нарцисичної травми. У цій аудіокнизі вона без осуду, з емпатією та опорою на професійний досвід розповідає, як формується жіночий нарцисизм і чому з ним так болісно. Яна переконана: нарцисизм — це не тавро, а спосіб психіки захиститися, який можна усвідомити й змінити.
В аудіокнизі ви дізнаєтеся:
• Які існують види нарцисизму й який сценарій ближчий вам.
• Як дитячі переживання та стиль виховання вплинули на ваше «ядро особистості».
• Чому ви знову й знову обираєте невідповідних партнерів і як вийти з цього кола.
• Як налагодити здорові стосунки з їжею, тілом, роботою й — насамперед — із собою.
Яна Березовська — психолог і «адвокат нарцисок» — багато років жила в подібному стані, доки не зрозуміла: це прояви нарцисичної травми. У цій аудіокнизі вона без осуду, з емпатією та опорою на професійний досвід розповідає, як формується жіночий нарцисизм і чому з ним так болісно. Яна переконана: нарцисизм — це не тавро, а спосіб психіки захиститися, який можна усвідомити й змінити.
В аудіокнизі ви дізнаєтеся:
• Які існують види нарцисизму й який сценарій ближчий вам.
• Як дитячі переживання та стиль виховання вплинули на ваше «ядро особистості».
• Чому ви знову й знову обираєте невідповідних партнерів і як вийти з цього кола.
• Як налагодити здорові стосунки з їжею, тілом, роботою й — насамперед — із собою.
08:47
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 01
09:20
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 02
08:50
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 03
14:07
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 04
11:35
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 05
08:56
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 06
10:07
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 07
22:06
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 08
21:28
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 09
07:44
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 10
13:24
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 11
30:32
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 12
03:59
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 13
25:42
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 14
27:02
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 15
13:22
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 16
08:27
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 17
09:35
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 18
17:46
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 19
18:24
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 20
18:38
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 21
14:54
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 22
34:25
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 23
05:54
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 24
