Остання крапля. Як кинути пити і за 31 день побудувати життя без залежностей
4 год. 56 хв.
Опис
Відмова від алкоголю — справа не з легких, і ще важче втриматися, щоб не повернутися до звички. Особливо коли навколо підштовхують словами: «Таке свято не можна пропустити!», «Один келих не зашкодить»… Актор і блогер Даніл Мухін знає: залежність від алкоголю може зруйнувати сімейні стосунки, негативно позначитися на кар’єрі та перетворити кожен день на нескінченне повторення. У своїй книзі, оформленій як щоденник, він ділиться методами, які допомогли йому назавжди відмовитися від алкоголю. Якщо вам потрібна підтримка без критики й повчань, пропонуємо пройти цей складний шлях разом. Протягом 31 дня з цією книгою ви зможете:
— розвинути в собі корисні звички;
— повернути контроль над власним життям;
— навчитися впевнено відмовляти від алкоголю;
— знайти нові способи насолоджуватися життям і розслаблятися без спиртного.
— розвинути в собі корисні звички;
— повернути контроль над власним життям;
— навчитися впевнено відмовляти від алкоголю;
— знайти нові способи насолоджуватися життям і розслаблятися без спиртного.
35:18
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 01
04:47
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 02
05:47
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 03
06:01
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 04
06:08
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 05
10:16
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 06
04:12
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 07
03:26
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 08
24:31
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 09
08:26
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 10
09:07
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 11
13:41
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 12
11:43
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 13
12:47
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 14
07:18
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 15
16:09
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 16
06:38
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 17
05:13
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 18
03:07
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 19
04:36
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 20
10:57
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 21
03:37
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 22
08:45
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 23
07:47
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 24
10:38
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 25
14:43
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 26
07:57
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 27
08:15
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 28
06:51
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 29
07:05
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 30
06:47
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 31
02:30
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 32
01:31
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей 33
