У цій книзі Садхгуру розкривається не лише як учитель, а й як людина. Він спростовує стереотип східного гуру: носить футболку й джинси, катається на човні, майстерно розпалює багаття й багато жартує.
Книга заснована на особистих бесідах Садхгуру з американкою Шерил Симон, його ученицею. Кожен їхній діалог — не просто добірка змістовних фраз, а глибока розмова між шукачем істини та тим, хто її знайшов.
Для розуміння одкровень Садхгуру не потрібні спеціальні знання. Водночас навіть досвідчені в духовних питаннях люди знайдуть тут нові паростки мудрості.
Садхгуру представляє йогу не як релігію чи філософію, а як технологію для досягнення радості й добробуту, доступну кожному. З лекціями про створену ним систему «Внутрішня інженерія» Садхгуру запрошують до ООН, Google, General Electric, університетів Ліги Плюща тощо. У 2017 році він уперше відвідав Росію за запрошенням президента «Сбербанку» Германа Грефа: провів майстер-клас у «Сбербанку» та виступив на Петербурзькому міжнародному економічному форумі.