Від вигорання до балансу. Як заспокоїти нерви, зняти стрес і підзарядитися

3 год. 0 хв.

Мова російська

Автор Далл Імоджен

Читець Нона Трояновська

Опис

Детальний посібник про те, як упоратися із ситуацією, коли ресурси організму повністю виснажені, і як запобігти повторенню цього надалі. Легкі й ефективні рекомендації від автора, який сам зіткнувся з вигоранням.

1:23:18

01 От выгорания к балансу

20:10

02 От выгорания к балансу

1:17:08

03 От выгорания к балансу