Усвідомлені стосунки. 25 звичок для пар, які допоможуть знайти справжню близькість

Легко закохатися, але складніше підтримувати пристрасть і створити глибокий зв’язок із партнером. Часто турбота одне про одного здається менш важливою, ніж щоденні справи. Робота, фінанси, діти та щоденний список справ вимагають вашої негайної уваги, а стосунки відходять на другий план.

Якщо ви хочете зберегти свій шлюб, покращити спілкування, уникати розбіжностей і реагувати на потреби одне одного з більшою любов’ю та співчуттям, одним із рішень є формування усвідомлених звичок у стосунках.

Автори зібрали конкретні поради, ідеї та практики від провідних експертів із стосунків і усвідомленості, які можна вбудувати в своє життя, зробити спільними звичками та відновити стосунки.