Дослідження показують: харчування та спосіб життя важливіші за таблетки й скальпель хірурга. Передчасної смерті можна уникнути, якщо трохи скоригувати свої харчові вподобання та спосіб життя. Лікарі героїчно борються з серйозними й хронічними хворобами, але нічого не можуть зробити для профілактики. Мільйони людей щороку помирають від 15 основних захворювань. Дотримуйтесь порад доктора Грегера, і ви дізнаєтеся, які саме продукти слід їсти вам і як змінити спосіб життя, щоб жити довше. Харчуйтеся правильно, запевняє доктор Грегер, і вам не знадобляться ні операції, ні таблетки!