Небагато хто знає, як ми влаштовані насправді! Ця книга виведе вас на новий рівень розуміння себе, переверне ваші уявлення про внутрішній світ людини й покаже найкоротший шлях до того, щоб знайти своє справжнє Я.
Ви дізнаєтеся про себе багато правди — навіщо ви вчиняєте так чи інакше, чому загоняєте себе в болісні стосунки, і через які причини вас постійно переслідують одні й ті самі проблеми… Ви знайдете, що всередині вас є автономне Джерело любові й доброго ставлення, яке можна (і потрібно!) спрямувати НА СЕБЕ — і завдяки цьому перестати емоційно залежати від будь-кого. Можна перестати боятися, соромитися, потребувати когось, а натомість — просто дозволити собі робити те, що хочеться! Стати наповненим, самодостатнім, творчим і щасливим людиною!
У книзі багато прикладів із практики та робочих технік, які допоможуть вам подивитися і на себе, і на світ зовсім інакше.