Щоб досягти високої продуктивності, людина передусім має бути задоволеною життям, адже внутрішні чи зовнішні тривоги заважають ефективно справлятися із завданнями. Зробити людину щасливою — складне завдання, але не неможливе, якщо зрозуміти, як працює мозок. Ця книга пропонує методику, яка дає змогу кардинально змінити ваше життя, розкриваючи, як керувати мозком. Мені завжди не подобалося, коли поради даються без пояснень — просто дотримуйся інструкцій. Без ясної мети важко діяти, але коли ви розумієте, навіщо це робите, досягнення цілей стає простішим.