Втомилися від магічних технік, які начебто допоможуть змінити життя за один день? Автор цієї книги повертається до основ і прагматизму. На сторінках представлено понад 250 практичних порад, які допоможуть вам краще організувати й керувати своїм часом, досягати поставлених цілей і вести здоровіший спосіб життя. Оберіть лише одну звичку й почніть діяти прямо зараз!