Цей аудіокнига підійде тим, хто хоче розібратися у власних прив’язаностях, навчитися формулювати чіткі цілі та спокійно, по-дорослому проживати невдачі.
Дейв Холліс — автор бестселерів New York Times, коуч і бізнес-тренер, ведучий популярного подкасту «Rise Together».
Ви відчуваєте, що перестали рухатися вперед і наче застрягли на місці? У житті стало менше яскравих подій та емоцій? Тоді ця книга — для вас. Холліс пропонує не лише ідеї та пояснення, а й практичні завдання, які важливо виконувати: вони допомагають швидше закріпити нові підходи й вибратися зі стану «штилю», що затягує в апатію.
Разом із книгою ви:
• зрозумієте, що саме стримує вас і до чого ви прив’язані;
• сформуєте корисні звички;
• додасте в життя нові враження та пригоди;
• навчитеся ставити чіткі, вимірювані цілі;
• опануєте навичку приймати поразки без самознищення.
«Мачту в зад!» створена, щоб повернути вашому життю рух, наповнити «паруси» свіжим вітром і перестати гальмувати власні процеси. Оформлення: ТОВ «Видавництво АСТ», 2022.