Кохання чи ілюзія? Як дізнатися, що ти відчуваєш

Майк Джордж — автор книг про самопізнання та внутрішнє пробудження. Він подорожує світом із семінарами й психологічними тренінгами, допомагаючи людям здобути внутрішню свободу та жити в злагоді із собою. «Любов чи ілюзія?» — не посібник для побудови стосунків і не інструкція з пошуку «ідеального» партнера. Це роздуми про те, чому в суспільстві, орієнтованому на успіх і благополуччя, любов так часто витісняють, плутають з іншими речами або розуміють неправильно — і в особистих стосунках, і в ширшому контексті життя.

Книга допомагає розплутати поширені міфи про любов: побачити, що любов — не звичка, не залежність і не прагнення володіти; відмовитися від переконань, ніби щастя можна купити, успіх — «заробити», а оточення краще за вас знає, що ви відчуваєте. Автор розбирає сім ключових хибних уявлень, через які стосунки втрачають радість, і підводить до думки, що благополуччя не визначається зовнішніми обставинами і тим більше вчинками інших людей. Щастя — це задоволеність власним життям і результат особистого вибору та рішень.

Джордж пропонує читати неквапливо: зупинятися, розмірковувати, медитувати, повертатися до прочитаного. Такий підхід допомагає краще зрозуміти, чому нам буває складно залишатися собою, чому ми втрачаємо контакт із власними почуттями і чому «любов» інколи здається чимось вислизним та невизначеним.

Ця книга адресована тим, хто хоче знайти й осмислити любов, готовий спостерігати за собою й давати собі час на внутрішню роботу. Тим, хто не прагне сліпо приймати чужі думки, а хоче стати усвідомленішим і самостійнішим у ставленні до свого життя та свідомості.

Книги й статті Майкла Джорджа читають у багатьох країнах: його ідеї цінують за простоту, ненав’язливість і здорову логіку, а головне — за заклик передусім прислухатися до себе. Видавці розраховують, що в автора з’являться й нові читачі в Росії.

Майк Джордж живе в Котсуолдсі (Англія), пише про самопізнання й просвітлення та проводить міжнародні семінари й тренінги, спрямовані на здобуття внутрішньої свободи.

Ключові теми: любов, емоції, стосунки, почуття, психологія, «я», свідомість, душа, дух, споглядання, надія, егоїзм, прив’язаність, щастя, блаженство, особистість.