Люби себе як котика. Поради психолога про самоставлення
4 год. 11 хв.
Мова
російська
Автор
Олеся Галькевич
Автор
Олеся Галькевич
Читець
Міла Манишева
Читець
Міла Манишева
Опис
Скільки книг про любов до себе ви прочитали? П’ять? Десять? І як, спрацювало? Стали добрішими до себе, чи всі благі починання розбивалися об внутрішнього критика, який кричить: «Не заслужила!», «Не твій рівень!»?
Інша справа — любити котиків. Бо вони такі милі, їм можна пробачити все, щойно почуєш їхнє муркотіння. А що як ми ставитимемося до себе так, як до власних котиків?
Є самооцінка, а є самоСТАВЛЕННЯ. Воно головніше. Починати треба з нього. У книзі розкладено по поличках, звідки в нас знецінення себе. І подано техніки, щоб усе полагодити й стати для себе коханим котиком. У тебе вийде!
Інша справа — любити котиків. Бо вони такі милі, їм можна пробачити все, щойно почуєш їхнє муркотіння. А що як ми ставитимемося до себе так, як до власних котиків?
Є самооцінка, а є самоСТАВЛЕННЯ. Воно головніше. Починати треба з нього. У книзі розкладено по поличках, звідки в нас знецінення себе. І подано техніки, щоб усе полагодити й стати для себе коханим котиком. У тебе вийде!
07:47
1
02:33
2
06:52
3
06:45
4
14:53
5
06:15
6
12:13
7
13:43
8
18:57
9
23:04
10
13:14
11
21:59
12
03:46
13
21:35
14
10:22
15
22:26
16
44:44
17
