Ця книга містить матеріали, які допомагають зрозуміти процеси, що відбуваються в нашому розумі та емоційній сфері, а також дізнатися про закони взаємодії між ними. Тут також описано, як за допомогою сили власної свідомості впливати на емоційні й ментальні шаблони, звільняючись від них.