Як зміцнити імунітет у домашніх умовах
5 год. 39 хв.
Опис
У період пандемії першочергове значення має сильний імунітет. Навіть дитина знає, що проти вірусів може допомогти лише власний захист організму. Як зміцнити імунну систему? Лікар із 30-річним стажем Дмитро Макунин обрав найпростіші й найефективніші способи: загартовування, точковий масаж, правильне «антивірусне» харчування та своєчасну профілактику. З книги ви дізнаєтеся, чим відрізняються грип, ГРВІ та коронавірус, як правильно визначати тривожні симптоми, яку допомогу можна надати організму при переохолодженні та чим здатні допомогти холодові процедури, фізіотерапія й вплив на біологічно активні точки.
32:56
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 0 - Введение
1:23:28
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 1 - Таинственный и коварный микромир
2:46:30
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 2 - Простудные инфекции_ их тайные агенты и способы защиты
53:24
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 3 - Как защититься от других инфекций_
03:11
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 4 - Заключение
